SMR-Beats halten dich im Fluss

Flow trifft Genie


Der Allrounder unter den Neurobeats.

Der SMR-Beat (Senso-Motorischer Rhythmus) spielt sich leicht oberhalb der normalen Alpha-Frequenz ab, und zwar zwischen 12 und 15 Hertz, und man sagt diesem SMR nach, dass er die Konzentrationsfähigkeit nachhaltig verbessert, Stimmung aufhellt, Angst vertreibt, Stress abbaut, Schlaflosigkeit besiegt.

Fakt ist, dass er dich in eine relaxte Aufmerksamkeit geleitet, das Geschwätz in deinem Kopf bändigt, das Lesen zu einer erstaunlich einfachen Beschäftigung macht und dich, egal, was du gerade tust, in einen Flow-Zustand versetzt. Die Zeit vergeht wie im Flug.

Programm: Alpha
Kopfhörer: nicht nötig, aber empfohlen
Augen: offen oder geschlossen

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Flow trifft Genie (Version 141) (30 min).

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Flow trifft Genie (Version 144) (30 min).

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Flow trifft Genie (Version 149 (30 min).

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